Питание во время беременности должно обеспечивать ценными веществами не только малыша, но и женщину. В этом разделе вы найдете полезные советы по питанию беременной.
Можно ли пить кофе при беременности и чем можно заменить
Для многих людей утро без кружечки ароматного напитка сопряжено с медленным пробуждением и плохим настроением. Если кофе употребляется в умеренных количествах, то мало кто задумывается – можно его пить или нельзя,...
Как употребление алкоголя влияет на развитие плода и саму беременность?
Очень часто приходится слышать, как люди оправдывают любые свои слабости (и принятие алкоголя) примитивным объяснением: «Если очень хочется, то можно!» Естественно, кто-то считает, что можно все, но беременные женщины...
Матрона Московская молитва о беременности и зачатии
В минуты душевной слабости и неверия человек подпадает под власть сомнений и паники. В такие моменты вера в себя пропадает, и хочется найти ту опору, которая помогла бы возродить ее. Беременные женщины, находясь под...
Диета для беременных для похудения: эффективные меню
Во время беременности у женщин возникает множество страхов, одним из которых является увеличение массы тела. Корень самого страха лежит в том, что в итоге лишний вес придется сгонять после родов, и он может попросту не...
Чем полезен гранат при беременности?
Часто беременность становится именно той порой, когда женщины задумываются всерьез о вреде и пользе определенных продуктов питания. В частности к таким продуктам питания относится гранат. При беременности данный...
Чем полезен имбирь при беременности и как его правильно принимать?
О полезных и негативных свойствах имбиря во время беременности было сказано немало. Он считается настоящим кладезем витаминов и микроэлементов, необходимых для поддержания здоровья на отличном уровне. С другой...
Иван-чай при беременности: можно или нет?
Иван-чай, кипрей узколистный, плакун, — как только не называют лекарственное растение с красивой кистью лиловых цветков. Эту траву можно считать универсальной — из листьев и цветков ее готовят бодрящий ароматный чай,...
Можно ли есть имбирь при беременности на ранних сроках?
Имбирь при беременности в большинстве случаев приносит только пользу. Это эффективное натуральное лекарственное средство от многих недугов, поэтому включать его в свой рацион не только можно, но и нужно. В составе...
Чем полезна хурма при беременности?
Каждая женщина в «интересном» положении понимает, что ей теперь следует особенно тщательно подбирать продукты для ежедневного рациона. Бывает, во время беременности желание что-нибудь жевать не оставляет ни на...
Есть ли вероятность забеременеть сразу после месячных менструации?
Каждая женщина, если она хочет родить малыша или, наоборот, избежать нежелательного в данный момент зачатия, должна иметь четкое представление о том, можно ли забеременеть сразу после месячных. Однозначного ответа на...
Питание при сахарном диабете для беременных: диета Стол № 9 и пример меню
Существует множество методик, касающихся правильного питания при эндокринных заболеваниях. Диета стол 9 составлена знаменитым терапевтом СССР М. Певзнером. Ее задача – нормализовать количество поступающих веществ,...
