Послеродовой период (записей в рубрике: 54)

Если у вас были роды совсем недавно, вам будет полезно узнать, как можно восстановить форму после них и какую гимнастику следует делать.


Питание кормящей мамы: что можно и что нельзя во время грудного вскармливания?

Питание кормящей мамы: что можно и что нельзя во время грудного вскармливания?

Все, что поступает в организм матери с едой, попадает и в грудное молоко, влияя на развитие крохи. К тому же из-за нарушений работы ЖКТ матери, в том числе и при беременности, антигены, вызывающие аллергию, из организма не...

Какое слабительное можно при грудном вскармливании

Какое слабительное можно при грудном вскармливании

Сегодня на повестке дня щекотливая тема, о которой принято говорить только шёпотом, и только между нами, девочками. Тем не менее, деликатность проблемы ничуть не делает её менее серьёзной. Скорее, наоборот. То, что...

Мороженое при грудном вскармливании

Мороженое при грудном вскармливании

Казалось бы, месяцы ограничений и отказа от любимых продуктов в прошлом. Ребенок рожден, а значит, пора побаловать себя деликатесами. Но не тут-то было. Врачи рекомендуют соблюдать диету во время лактации. Однако, порой...

Что можно есть после родов: питание кормящей матери в первые месяцы

Что можно есть после родов: питание кормящей матери в первые месяцы

Первый месяц после родов – период адаптации матери и младенца к новым условиям. Организм женщины отлаживает выработку грудного молока, пищеварительная система новорождённого малыша настраивает работу ферментов....

Рацион питания кормящей мамы по месяцам

Рацион питания кормящей мамы по месяцам

Привычный жизненный уклад семьи меняется после рождения ребенка. Вместе с приятными заботами появляются дополнительные обязанности и ограничения. Диета кормящей мамы — вынужденная мера, которая поможет сохранить...

Быстрое похудение после родов при грудном вскармливании

Быстрое похудение после родов при грудном вскармливании

Как быстро похудеть после родов — такой вопрос волнует большинство молодых мам. Бывают случаи, что родив ребёнка, женщины худеют, но это исключение, большинство из них всё же набирают вес. Полнота после родов — это...

Когда можно купаться после кесарева сечения?

Когда можно купаться после кесарева сечения?

Ночные кормления, газики, проблемы с лактацией – Господи, как же я устала! Как хочется на отдых, – море, солнышко, песочек… Видимо эта беременность из меня все соки вытянула, не помню, чтобы после первой, что-то подобное...

Обзор фруктов которые можно есть кормящей маме

Обзор фруктов которые можно есть кормящей маме

К сожалению, многие продукты запрещено употреблять кормящей маме из-за большой вероятности возникновения у ребёнка нежелательных реакций в виде аллергии или расстройства пищеварения. Однако, несмотря на это, рацион...

Что можно есть после родов: питание кормящей матери в первые месяцы?

Что можно есть после родов: питание кормящей матери в первые месяцы?

Кормящей маме необходимо придерживаться специальной диеты, чтобы сохранить собственное здоровье и здоровье ребенка. Рацион питания рекомендуется обговаривать с диетологом, который учтет возраст женщины, наличие...

Питание кормящей мамы: что можно и что нельзя во время грудного вскармливания?

Питание кормящей мамы: что можно и что нельзя во время грудного вскармливания?

В вашем доме появилось счастье? Крохотное чудо нуждается в вас, как никто другой, а его маленький организм в вашем грудном молоке, особенно впервые месяцы жизни. В статье мы расскажем, что можно есть кормящей маме, чтобы...

Правильно прекращаем лактацию грудного молока

Правильно прекращаем лактацию грудного молока

Как правильно завершить лактацию, прекратить выработку грудного молока? — на определенном этапе это тоже немаловажный вопрос. Никому не нужен стресс — ни матери, ни ребенку в этом непростом вопросе. Младенец,...

Мы вКонтакте