Послеродовой период (записей в рубрике: 58)

Если у вас были роды совсем недавно, вам будет полезно узнать, как можно восстановить форму после них и какую гимнастику следует делать.


Половая жизнь после родов: когда можно?

Половая жизнь после родов: когда можно?

Ну вот, беременность и роды позади, и вы стали счастливой матерью. Вас поглощают заботы о малыше, но вот вы заметили, что ваш муж также требует вашего внимания. Как происходит половая жизнь после родов, и что делать, если...

Первые шаги к восстановлению после родов

Первые шаги к восстановлению после родов

Вопрос, как восстановиться после родов тревожит большинство женщин непосредственно после них. Для женщины очень важно не только обрести былую фигуру, а и восстановить состояние матки и половой функции. Далее вы...

Посещаем гинеколога после родов!

Посещаем гинеколога после родов!

Во время беременности женщина находится под постоянным методичным наблюдением врача-гинеколога женской консультации. Врачом назначаются даты регулярных осмотров. Беременная четко знает, что если в положенный день...

Почему месячные были всего один день

Почему месячные были всего один день

Присмотревшись к полочкам со средствами личной гигиены для женщин, удивляешься разнообразию представленных там прокладок. Различная форма, размер, впитывающие способности — каждая женщина найдет для себя что-то...

Как молодой мамочке избежать депрессии?

Как молодой мамочке избежать депрессии?

Появление малыша, особенно первенца, – грандиозное событие в семье. Но, спустя время, повышенное внимание со стороны близких начинает угасать. Молодая мамочка остается наедине с будничными хлопотами и заботами. Дни...

Как правильно питаться при кормлении грудью?

Как правильно питаться при кормлении грудью?

Большинство молодых мам глубоко убеждены в том, что им необходимо соблюдать строгую диету в период кормления малыша грудью. На самом деле это не совсем так. Питание молодой мамы должно быть максимально приближено к...

Способы предохранения во время лактации

Способы предохранения во время лактации

Всем супружеским парам после рождения малыша приходится обсуждать проблему выбора контрацепции. Конечно, раньше чем через месяц после родов, об этом никто не задумывается, поскольку половые акты в это время попросту...

Упражнения для подтяжки живота после родов кормящей маме

Упражнения для подтяжки живота после родов кормящей маме

Многие женщины, смотря на себя в зеркало после родов, невольно ахают и понимают, что нужно срочно спасать свою фигуру. Лишний вес, набранный после родов, дает о себе знать не лучшим образом. Первые полгода после родов...

Как предотвратить распад семьи после рождения ребенка?

Как предотвратить распад семьи после рождения ребенка?

Когда рождается ребенок в семье- это счастье. Но с вместе с счастьем в семьи приходят и трудности. Самый сложный период-это первый год после рождения ребенка. Все семьи преодолевают его по-своему. Но к сожалению не все...

Как сохранить форму после родов и не потерять себя?

Как сохранить форму после родов и не потерять себя?

Сидеть на диете в наше время, наверное,  это необходимость. Диета – контроль за питанием,  На сегодняшний день,  если мы пустим  процесс питания на самотек, ничего хорошего из этого не выйдет. Чего нам только не...

Некоторые проблемы грудного вскармливания и способы их решения

Некоторые проблемы грудного вскармливания и способы их решения

Грудное молоко — ценнейший и незаменимый продукт, свойства и состав которого так не изучены до сих пор (соответственно, и по сей день не изобретены точные аналоги грудного материнского молока). Ни одна даже самая...

Мы вКонтакте