сон


Как спать беременным?

Как спать беременным?

Женщина, ожидающая малыша, нуждается во многом. Ей необходимо чувствовать, что она любима. Она ожидает от близких людей поддержки и хочет, чтобы родные были терпимы к естественным переменам настроения и изменчивым...

Зачем новорождённым белый шум и где его взять?

Зачем новорождённым белый шум и где его взять?

С рождением ребёнка у новоиспечённой мамы появляется множество неотложных дел и забот, ведь младенец как никогда нуждается в трепетном внимании со стороны своих родителей. Как правило, сильнее всего утомляют...

Как правильно укладывать спать новорожденного?

Как правильно укладывать спать новорожденного?

На вопрос о том, сколько часов в норме спит ребенок, нет однозначного ответа. Все зависит от потребностей самого ребенка. Кто-то спит больше, кто-то совсем немного. Если ребенок не капризничает, у него хороший аппетит, он...

Почему ребенок плохо спит ночью: как наладить сон ребенка?

Почему ребенок плохо спит ночью: как наладить сон ребенка?

Каждая мама сталкивается с проблемами со сном своего малыша. Причины могут быть разными. Рассмотри некоторые примеры подробнее. Самая часто возникающая ситуация – это когда малыш путает день с ночью. Это очень...

Как помочь ребёнку пережить возрастные страхи и избавиться от проблем со сном?

Как помочь ребёнку пережить возрастные страхи и избавиться от проблем со сном?

Если ребенок вдруг посреди ночи просыпается с криком, то значит его одолели ночные страхи или кошмары. Эта два разных явления, поэтому рассмотрим каждое по отдельности. Ночные страхи, происходят обычно после 2-3 часов...

Проблемы со сном: ребенок засыпает только вместе с родителями

Проблемы со сном: ребенок засыпает только вместе с родителями

Сон жизненно необходим человеку – наверняка вы почувствовали это на себе, когда родился ваш малыш. Бессонные ночи способны довести родителей до депрессии, и тогда никакого толка от них для ребенка не будет. Поэтому...

Каких неприятных сюрпризов ждать от беременности?

Каких неприятных сюрпризов ждать от беременности?

Вы недавно узнали, что ждете ребенка. Теперь вам кажется, что вы самая счастливая женщина на свете. Но еще не знаете, что с беременностью  приходит масса новых неприятных изменений и ощущений, которые вы должны...

Бессонница при вынашивании ребенка, что делать?

Бессонница при вынашивании ребенка, что делать?

Если вы хотите, чтобы ваш организм сбалансировано работал при беременности, то вам нужно спать достаточное количество времени. Учитывайте, что бессонница может нанести вред будущему ребенку. Так что если у вас имеются...

Выбираем постельное белье для малыша и школьника

Выбираем постельное белье для малыша и школьника

Несколько веков назад мамы были вынуждены самостоятельно шить и вышивать постельное белье для себя и своих детей. Сегодня ситуация в корни изменилась, и каждый интернет магазин постельного отличается широким...

Что делать, если новорожденный плохо спит?

Что делать, если новорожденный плохо спит?

Для новорожденных и детей первого года жизни важны три составных гармоничного роста и развития — сбалансированный рацион, регулярные прогулки и полноценный сон. Младенцы проводят во сне едва ли не подавляющую...

Что делать, если ребенок скрипит зубами по ночам?

Что делать, если ребенок скрипит зубами по ночам?

Иногда бывает так, что из детской кроватки вместо мирного посапывания ночью доносится жуткий скрежет…Это может повторяться по несколько раз за ночь и длиться несколько секунд. Но почему это происходит, и как с этим...