Вредна ли ванна для беременных женщин?
Все женщины, после того, как узнают, что беременны начинают намного внимательней следить за своим здоровьем и самочувствием. Ведь от самочувствия матери напрямую зависит самочувствие ее будущего ребенка. Во время беременности женщина мучается рядом вопросов — что можно делать, а от чего стоит отказаться для благополучия своего малыша. Очень часто задаваемый вопрос будущих мамочек звучит, так: «Можно ли принимать ванну во время беременности?».
И этот вопрос возникает непросто так. Ведь уже давно бытует мнение, что ванну принимать во время беременности нельзя, так как микробы, находящиеся в воде, могут легко попасть через влагалище в организм женщины и навредить плоду. Врачи уже давно развенчали этот миф. Ведь даже если микробы через воду и попадут в организм матери, они не смогут навредить ребенку благодаря плотной пробки шейки матки. Но многие женщины все-таки до сих пор отдают предпочтение душу. Хотя специалисты утверждают, что душ может быть даже опаснее ванны, так как существует риск того, что беременная женщина может поскользнуться и упасть.
Врачи утверждают, что правильный прием ванны не только не навредить матери, а будет ей даже полезен. Так как ванна может уменьшить отечность, улучшить приток крови к ногам, уменьшить боль в пояснице. Однако, врачи не рекомендуют злоупотреблять некоторыми видами эфирных масел во время принятия ванны. Нельзя принимать ванну с такими маслами, как: розмарин, кедра, базилик, пачули, чабреца. Лучше отдать свое предпочтение следующим маслам: розовое, апельсиновое, эвкалиптовое, чайное, сандаловое масло. Но все же перед применением различных масел, нужно проконсультироваться у врача, чтобы избежать возможное появление аллергических реакций.
Единственное, что на самом деле может навредить беременной женщине при принятии ванны – это очень горячая вода. Ведь в горячей ванне кровь сильно приливает к тазу, что может привести к таким последствиям, как преждевременные роды или даже выкидыш. Поэтому будущая мать должна внимательно следить за температурой воды в ванной, оптимальная температура равна 36-37 градусов.
Также врачи не рекомендуют принимать ванну в 1 и 3 триместре беременности, так как это самые опасные периоды в развитии плода. Во все остальное время принимать ванну можно, но все-таки не стоит лежать в ней больше 15 минут.
Очень важно, чтобы во время приема ванны, в квартире еще кто-то был, кто смог бы помочь выбраться из ванны. Так как из-за неповоротливости, беременная женщина может поскользнуться об мокрый пол и упасть, когда будет выходить из ванны.
