Прикормом называют период, когда происходит постепенный перевод младенца от сугубо детской пищи к взрослой. Когда ребенок рождается, его кормят только маминым молоком. Если по каким-либо причинам маминого молока не хватает или его совсем нет, малышу дают специальную смесь, по составу заменяющую материнскую. По-другому ее называют адаптированной молочной смесью.
Мамам необходимо запомнить самое главное: цель прикорма не накормить ребенка или докормить, а именно приучить его к новой пищи, не испортив при этом пищеварения, ведь в дальнейшем рано или поздно ему придется отказаться от материнского молока или смеси.
Если говорить о возрасте, то всемирная организация здравоохранения считает, что прикорм можно начинать не раньше исполнения младенцу шести месяцев. До этого времени ему вполне достаточно материнского молока, в том случае, если оно есть. Только мама должна полноценно питаться, чтобы через него малыш получал все необходимые микроэлементы и питательные вещества. Если же молока у мамы нет, нужно подобрать подходящую смесь, в которой также содержится все необходимое. Причем благодаря современным технологиям можно приобрести смесь, не содержащую, например, лактулозу.
Достижение младенцем шести месяцев является не единственным условием того, что пора начинать прикармливать. Нужно еще следующее:
- вес ребенка должен стать в два раза больше, чем сразу после рождения;
- языком не совершает выталкивающих движений;
- держит головку и сидит;
- способен поворачивать головку для того, чтобы отказаться;
- умеет выставлять нижнюю губу, что позволит ему съесть еду с ложечки;
- интересуется той, едой которую употребляют родители.
Есть еще один немаловажный момент, касающийся того, что уже пора
прикармливать ребенка. Начать нужно с энергоемкости пищи. Жидкая пища дает меньше энергии, нежели густая и плотная. Если родители заметили, что их малыш стал более активным, больше двигается, хочет самостоятельно переворачиваться и даже пытается присаживаться, это говорит о необходимости давать ему более энергоемкую пищу.
Что может служить первым прикормом? У педиатров нет однозначного ответа на этот вопрос. Это могут быть овощные или фруктовые пюре, кисломолочные продукты. В кефир или творожок можно добавить яблоко или банан. Пробовать можно разное. Главное не спешить. Лучше начинать давать ребенку незнакомую ему пищу в первой половине дня. Это позволит понаблюдать за его поведением и пищеварением. Давать нужно обязательно с ложки, вполне достаточно начать с одной. Если появилась какая-то отрицательная реакция, рвота, понос или аллергия, данный продукт нужно отменить. Также не следует вводить новые продукты, если ребенок болен или сразу после болезни, когда его организм еще ослаблен. Не нужно давать прикорм и около трех дней после сделанной прививки.
Далее постепенно можно давать прикорм уже и в вечернее время, но опять же не новый продукт, а тот, который проверен. Если ребенок не хочет давать новый прикорм, не нужно его заставлять, а оставить именно этот продукт не меньше, чем на две недели. Еще нужно помнить о том, что прикорм дается до основной пищи.
