Беременность – важное событие в жизни семейной пары. Но не всегда беременность проходит гладко. Повышенное артериальное давление наблюдается у каждой десятой беременной женщины. Контроль артериального давления – это обязательная процедура будущих матерей при беременности, так что приобретайте тонометры, а мы вам расскажем о причинах и симптомах повышения давления при беременности.
Высокое давление при беременности — причины
В норме артериальное давление беременной женщины должно составлять от 10060 до 13080 мм. рт. ст. плюс или минус 15 – 20 %. Пониженное давление называется артериальной гипотонией, а повышенное – артериальной гипертонией.
Измерение артериального давления происходит при помощи механического или электронного тонометра. Причем врачи говорят, что механический тонометр более точен в измерениях, хоть и более дешевый. Очень часто во время беременности женщины сталкиваются с повышенным давлением, хотя до этого все было в норме.
Повышенное давление при беременности может наблюдаться в нескольких случаях:
- Хроническая гипертензия – повышение давления наблюдалось еще до беременности, в таком случае развитие гестоза (нарушения функций организма будущей матери) маловероятно.
- Гестационная гипертензия – при этом у будущей матери наблюдается высокое давление при беременности, которое быстро проходит.
- Преэклампсия – появление белка в моче вместе с повышением давления до 14090 мм. рт. ст. Это уже проявление позднего токсикоза. Преэклампсия это форма гестоза, с поражением печени, почек и головного мозга. Вероятность ее развития небольшая, главное вовремя обращаться к вашему лечащему врачу.
Повышение давления при беременности часто обусловлено рядом причин:
- Избыточная масса тела или ожирение до беременности.
- Набор веса в течение беременности приводит к нагрузке на сердечнососудистую систему.
- Давление плода на сосуды будущей матери.
- Гормональные изменения в организме женщины также причина высокого давления при беременности.
- Беременность, как стрессовый фактор.
- Наследственность.
- Проблемы с почками вызывают повышение давления.
- Нарушения гормональной активности гипофиза, щитовидной железы, надпочечников.
Высокое давление при беременности – симптомы и последствия
Повышенное давление обычно наблюдается во втором и третьем триместре беременности, ведь с развитием плода у будущей матери появляется третий круг кровообращения, что дает дополнительную нагрузку на сердце. Оно вынуждено сокращаться чаще, ведь количество крови увеличивается на 0, 5 – 1 литр.
Основные симптомы повышения давления при беременности:
- Сильные головные боли и головокружения.
- Ухудшение самочувствия и недомогание.
- Шум в ушах.
- Тошнота и рвота.
- Появление «мушек» перед глазами.
- Бессонница.
Чем опасно повышенное давление при беременности:
- При повышении давления стенки сосудов сужаются, что мешает нормальному поступлению минеральных веществ и витаминов к плоду.
- Также вследствие сужения сосудов плод принимает меньше кислорода, что может спровоцировать задержку развития и роста будущего ребенка.
- Высокое давление может быть причиной преждевременной отслойки плаценты, защищающей малыша, что сопровождается кровотечением. Это грозит осложнениями беременности и возможным выкидышем.
- Из-за повышения давления может развиться преэклампсия, что чрезвычайно опасно для будущей матери.
Часто к повышенному давлению придираются врачи, так как это очень опасно, особенно для женщин, находящихся в группе риска. Полные женщины, гипертоники и те, у которых случались выкидыши или есть угроза срыва беременности, должны тщательно следить за нормой артериального давления.
Как снизить давление при беременности?
В случае повышенного давления при беременности врачи назначают специальную диету и иногда таблетки от давления при беременности.
Как снизить давление при беременности, советы:
- Избегайте употребления фаст-фудов.
- Употребляйте меньше соли, особенно в третьем триместре беременности.
- В основе рациона должны быть зерновые и молочные продукты, фрукты, овощи.
- Ограничить потребление жирной, жареной и соленой пищи.
- Избегайте стрессовых ситуаций и больше гуляйте в парках, лесах на свежем воздухе.
- Эффективно понижает давление клюквенный мусс и сок.
- Также снижает давление березовый и свекольный соки за 30 минут до еды. Только не переусердствуйте.
- Хорошо снижает давление тыквенная каша с медом.
- Полностью исключите из рациона кофе, крепкий чай и шоколад. Может помочь чай каркаде или с лимоном.
- Полезны продукты, содержащие калий, например: курага, бананы, дыни, картофель, рыба.
- Эффективен прием чеснока и острого перца в небольших количествах.
Таблетки от давления при беременности назначаются врачом очень осторожно. Иногда назначают допегит, папазол, однако чаще всего лучше попить экстракт валерианы или пустырник. Повышенное давление на приеме у врача может наблюдаться, если вы быстро шли, боясь опоздать на прием, поднимались по лестнице, нервничали, находились, там, где накурено. Помните, что любое нарушение течения беременности может привести к необратимым последствиям, поэтому не относитесь халатно к своему здоровью. Не бойтесь врачей и будьте здоровы!
