Активная гимнастика для развития мелкой моторики
Ребенок с рождения осуществляет хватательные движения, то есть сжимает и разжимает кулачок. Это движение является первым и остается главным на протяжении всей жизни. В связи с этим в методике физического воспитания...
Чем полезна гимнастика для беременных?
Не следует сомневаться при выборе ответа на занятия гимнастикой во время беременности. Женщины, выполняющие определённые комплексы упражнений, во-первых, намного легче рожают; во-вторых, быстрее приходят в норму, и...
