Знают взрослые и дети,
Что главней всего на свете,
Если будешь ты здоров –
Будешь счастлив вновь и вновь!
Как ты утро начинаешь?
Обруч ты стальной вращаешь?
Или спишь ты до полудни?
Встать с постели тебе трудно!
Как бодрит водица с крана,
Умываясь утром рано!
Не ленись, вставай скорее,
Жизнь начнется веселее!
Чтоб быть стройным и спортивным,
Бег поможет эффективно!
А зимой – на лыжах бег,
Вас спасет от многих бед!
И в любое время года,
Одевайтесь по погоде,
Чтоб потом не пить микстуры,
Защищайся от простуды!
Счастье каждого из нас –
Быть здоровым каждый час,
Не хандрить и не болеть,
С каждым годом здороветь!
Всем, и маленьким и старым,
Слишком полным, худощавым,
Рыжим, темным и блондинам,
Женщинам или мужчинам.
Всем, всем, всем даю совет,
Как лекарство от всех бед –
Спорт, здоровая еда
Помогают нам всегда!
Чтоб здоровьем обладать,
Надо с детства сохранять,
Ту энергию и силу,
Чем природа наградила!
Если очень захотеть,
И немножко по – потеть,
Можно стать здоровым, сильным
Это каждому по – силе!
Отгоняй от сердца лень,
С ней борись изо дня в день,
Пусть приносит только радость
Спорта жизненная сладость!
Всем успехов я желаю,
Всех я к спорту призываю,
За – здоровье выбор сделай,
Будешь сильным, стройным, смелым!
Карина 10 лет