Советы от тренера: упражнения kangoo jump и другой фитнес с чего начать?
Решили заняться фитнесом? Поздравляем! Вы, бесспорно, приняли правильное решение. Ведь физическая активность поможет Вам не только улучшить общий баланс питательных веществ, которые помогут вам похудеть, но и снизить...
Конспект образовательной деятельности: Сильным, смелым, вырастай
Цель: Вызвать желание у детей к активному участию спортом, как основному источнику здорового образа жизни. Задачи: Образовательные: Расширить представление детей о видах спорта. Познакомить с новым словом Олимпиада,...
Спорт и беременность — можно ли совмещать?
Для многих девушек сегодня спорт – это обязательная часть их повседневной жизни. Речь не идет о профессиональных спортсменках, которые подвергают свой организм активным нагрузкам, как днем, так буквально и ночью....
Как научить ребенка подтягиваться на на перекладине?
Наша страна возвращается к старому доброму комплексу ГТО. Уже объявлено о том, что его результаты могут учитываться дополнительно к ЕГЭ при поступлении в ВУЗы. На экранах показывают макеты золотых и серебряных...
Спортивное оборудование
Все люди разные, и каждый по-своему проводит своё свободное время и отпуск. Кто – то предпочитает отправляться к морю, кто –то едёт в горы, а кто – то просто идёт в турпоход на природу, ночуя в палатке. Для того, чтобы...
Детские спортивные уголки
Малыши любого возраста – любители подвижных игр и активного отдыха. Их лучшими друзьями в физическом развитии являются разнообразные универсальные тренажёры, к примеру, такие, как детские спортивные уголки. Наш...
Детские спортивные комплексы
Каждый родитель проявляет любовь и заботу по отношению к своему малышу. И каждый любящий родитель осознает, что воспитание ребенка – это большая ответственность, требующая серьезного подхода, потому что только от...
Особенности выполнения упражнений для беременных
Рождение ребёнка – это очень радостное событие в жизни любой женщины. Но вместе с большой радостью вас встретят множество вопросов и проблем, связанных как с воспитанием и уходом за самим ребёнком, так и с самой...
Физические упражнения во время беременности
Уже на первых неделях вашей беременности, а лучше ещё перед ней, если это конечно, запланированная беременность нежно задуматься о том, что вы будете делать, чтобы остаться в хорошей форме и без проблем родить...
Какой вид спорта подходит вашему ребенку?
Практически все родители мечтают, чтобы их дети выросли здоровыми и спортивными. В определенный момент времени в таких семьях назревает вопрос, в какое спортивное направление отдать своего ребенка. Записать ребенка...
Полезна ли физическая нагрузка для беременных
Даже если вы не особо уделяли время зарядке по утрам либо не ходили в спортивный зал или вообще не ходили, то стоит во время беременности пересмотреть этот вопрос и подойти к нему с другой стороны. Физические...
