плохой сон


Как помочь ребенку уснуть, причины нарушения сна у детей?

Как помочь ребенку уснуть, причины нарушения сна у детей?

Нарушения сна у малышей чаще всего связаны с физиологическими факторами — прорезыванием зубов, кишечными коликами, недостатком кислорода или наличием вредных примесей в воздухе. У детей постарше, включая...

Почему ребенок плохо спит ночью: как наладить сон ребенка?

Почему ребенок плохо спит ночью: как наладить сон ребенка?

Каждая мама сталкивается с проблемами со сном своего малыша. Причины могут быть разными. Рассмотри некоторые примеры подробнее. Самая часто возникающая ситуация – это когда малыш путает день с ночью. Это очень...

В чем причина нарушения сна у ребенка?

В чем причина нарушения сна у ребенка?

Установление циклов сна и бодрствования происходит, в основном на первом году жизни и зависит от зрелости нервной и секреторной систем организма младенца. Ребенок не в состоянии бодрствовать более 20 часов подряд....

Как помочь ребёнку пережить возрастные страхи и избавиться от проблем со сном?

Как помочь ребёнку пережить возрастные страхи и избавиться от проблем со сном?

Если ребенок вдруг посреди ночи просыпается с криком, то значит его одолели ночные страхи или кошмары. Эта два разных явления, поэтому рассмотрим каждое по отдельности. Ночные страхи, происходят обычно после 2-3 часов...

Что делать, если новорожденный плохо спит?

Что делать, если новорожденный плохо спит?

Для новорожденных и детей первого года жизни важны три составных гармоничного роста и развития — сбалансированный рацион, регулярные прогулки и полноценный сон. Младенцы проводят во сне едва ли не подавляющую...