Как помочь ребенку уснуть, причины нарушения сна у детей?
Нарушения сна у малышей чаще всего связаны с физиологическими факторами — прорезыванием зубов, кишечными коликами, недостатком кислорода или наличием вредных примесей в воздухе. У детей постарше, включая...
Как бороться с бессонницей во время беременности?
Бессонница при беременности – довольно распространенное явление. Почему возникают нарушения сна в период ожидания малыша и как с ними бороться, подробно расскажет эта статья.Нарушения сна могут появляться у будущих...
В чем причина нарушения сна у ребенка?
Установление циклов сна и бодрствования происходит, в основном на первом году жизни и зависит от зрелости нервной и секреторной систем организма младенца. Ребенок не в состоянии бодрствовать более 20 часов подряд....
Бессонница при вынашивании ребенка, что делать?
Если вы хотите, чтобы ваш организм сбалансировано работал при беременности, то вам нужно спать достаточное количество времени. Учитывайте, что бессонница может нанести вред будущему ребенку. Так что если у вас имеются...
