На что часто жалуются беременные?
Хотя беременность – это нормальное физиологическое состояние, многие женщины жалуются на плохое самочувствие. И в этом нет ничего странного, поскольку происходят гормональные изменения, прибавка в весе и психологическая нестабильность.
Основные жалобы беременных – тошнота, рвота, боли в спине и запоры. Так же распространенными жалобами являются судороги. Некоторые женщины самостоятельно справляются с проблемами, а другим требуется помощь специалиста.
Если гинеколог говорит о том, что патологии отсутствуют, то не стоит применять медикаментозное лечение, но как справиться с неприятными ощущениями. В данном случае помогут пешие прогулки, массаж, гимнастика и специальная диета.
Боли в спине у беременных. С набором веса, соответственно, растет нагрузка на спину и ноги. Это может стать причиной варикозного расширения и болевых ощущений в спине. Облегчить боль поможет специальный массаж.
Если Вы проводите много времени на ногах, то боли в спине у беременных поможет облегчить особый бандаж. Рекомендуется носить бандаж не более трех часов.
Беременные должны носить обувь без каблука. Требуется все время следить за своей осанкой. Так же полезно плавание и пешие прогулки.
Увеличение влагалищных выделений у беременных. Повышенные влагалищные выделения беспокоят всех беременных. Причиной становится изменение гормонального фона организма. Для более комфортного состояния необходимо соблюдать правила личной гигиены и применять ежедневные прокладки.
Но не стоит путать обычные выделения с подтеканием околоплодных вод и молочницей. При подтекании околоплодных вод выделения жидкие и обильные. При лежачем положении выделений больше, поскольку, когда женщина стоит, головка ребенка действует словно пробка.
Молочница имеет вид творожных выделений белого цвета и сопровождается жжением и зудом. При подтекании околоплодных вод и молочнице необходимо обратиться к специалисту.
Констипация у беременных. Распространенные жалобы беременных – проблемы с опорожнением кишечника. От запоров во время беременности страдают две трети женщин, после родов данная проблема возникает у одной третей женщин.
