Укачивание (кинетоз, болезнь движения) – довольно распространённая проблема, с которой сталкивается практически каждый третий житель планеты. Это очень неприятное состояние, сопровождающееся тошнотой, рвотой, головокружением и другими симптомами. Чтобы путешествие не превратилось в пытку, используйте таблетки от укачивания в транспорте. Список препаратов довольно большой, можно выбрать подходящее лекарственное средство для взрослого, ребёнка или беременной женщины.
Причины и симптомы укачивания
Укачивание – это ухудшение самочувствия во время поездки в транспортном средстве (наземном, морском, воздушном). Возникновение этой специфической болезни связано с особенностями функционирования вестибулярного аппарата.
Предрасполагающие факторы:
- недостаточное развитие вестибулярного аппарата;
- повышенная или пониженная температура окружающей среды;
- духота, нехватка свежего воздуха, загазованность;
- присутствие специфических запахов (сигарет, кофе, бензина и др.);
- предварительное употребление спиртосодержащих напитков;
- нервное перенапряжение;
- стрессовое состояние;
- усталость, сонливость, переутомление;
- беременность.
Больше всего подвержены укачиванию дети и женщины, которые вынашивают ребёнка. Морская болезнь развивается у тех, чей организм плохо натренирован. Если малыша катать на автомобиле с детства, регулярно качать его на качелях, каруселях, устойчивость к укачиванию со временем выработается.
Выраженность симптоматики при укачивании зависит от скорости езды, состояния дорожного полотна, подготовленности организма. Самым распространённым признаком является головокружение, которое стремительно нарастает. В некоторых случаях доходит даже до потери сознания. Перед глазами начинают мелькать «мушки» и белые пятна, лицо становится бледным. Состояние больного сопровождается головной болью, часто тошнотой и рвотой. На фоне этих проявления снижается аппетит, нарушается режим сна.
Список таблеток от укачивания в транспорте
Вылечить морскую болезнь полностью невозможно, но есть действенные способы предупреждения приступов. Только не стоит самостоятельно предпринимать какие-то меры, покупать медикаментозные препараты в аптеке и т. д. Если вас тревожат неприятные симптомы во время путешествия, обратитесь к специалисту.
Поможет в данном случае врач-невролог. Он соберёт анамнез, проанализирует жалобы, выпишет направления на анализы. После постановки диагноза специалист определит схему лечения и назначит эффективные лекарственные средства.
Список наиболее популярных таблеток от укачивания для детей и взрослых:
- «Драмина»;
- «Вестибо»;
- «Вестинорм»;
- «Дедалон»;
- «Нейрогин»;
- «Стугерон»;
- «Бетанорм»;
- «Вазосерк»;
- «Коккулин»;
- «Вестагистин»;
- «Метоклопрамид»;
- «Дименгидринат»;
- «Вертигохель»;
- «Авиа-море» и др.
Почему нельзя покупать самостоятельно таблетки от укачивания? Дело в том, что подобными симптомами сопровождаются и другие функциональные нарушения организма, в частности болезнь Меньера, аномалия Арнольда-Киари, рассеянный склероз, вертиго-эпилепсия, вестибулярный нейротонит. Схожая клиническая картина наблюдается при инфекциях ЦНС, воздействии токсинов и наркотических веществ, передозировке медикаментозными средствами.
Для взрослых. К наиболее распространённым препаратам от укачивания относят таблетки, основным действующим компонентом которых является метоклопрамид. Это вещество способно блокировать серотониновые и дофаминовые рецепторы. Медикаменты могут содержать 5 – 10 мг метоклопрамида. Максимальная суточная доза – 60 мг. Таблетки следует принимать за полчаса до еды (по 1 шт. 3 – 4 р. в день).
Хорошо помогают от укачивания антигистаминные препараты на основе дименгидрината («Дедалон», «Трагиста», «Драмина» и т. д.). Рекомендованная доза при кинетозе – 1 – 2 табл. 3 – 4 р. в сутки, для профилактики – 1 табл. 2 р. в день. Лекарство следует выпить за 30 минут до поездки.
Для детей. Чаще всего болезнь движения проявляется у пациентов детского возраста. Связано это с тем, что их вестибулярный аппарат ещё до конца не сформировался. Малышам подбирать таблетки нужно очень осторожно. Ниже перечень самых популярных медикаментов.
- «Драмина». Эффективные таблетки, которые можно давать деткам от 1-го года. Действие препарата начинается спустя 15 минут после приёма, но принимать лекарство рекомендуется за полчаса до отправки. При использовании медикаментов учтите, что действующее вещество вызывает сонливость.
- «Коккулин». Гомеопатическое средство, которое назначают малышам от 3-х лет. За день до поездки нужно принять 2 таблетки. Применение этого препарата не сопровождается побочными реакциями, в чём его существенное преимущество перед аналогами.
- «Вертигохель». Ещё одно лекарство из категории «гомеопатия». Назначают препарат деткам с 4-летнего возраста. Для достижения нужного результата достаточно выпить 1 таблетку за час до отправки. Препарат предупреждает признаки укачивания, обладает противорвотными свойствами.
Перед тем как давать ребёнку какие-то лекарственные средства, необходимо удостовериться, что у него нет аллергии на его составляющие компоненты. На полках аптек представлен широкий ассортимент препаратов, поэтому подобрать эффективные таблетки можно для каждого пациента, учитывая его возраст, состояние здоровья, индивидуальные особенности организма.
Препараты для беременных. В дороге часто укачивает беременных женщин. Это связано с повышенной нагрузкой на организм, гормональной перестройкой. Не все таблетки от укачивания взрослым подойдут для пациенток, которые вынашивают ребёнка. Чаще прочих врачи назначают леденцы «Авиа-море». Гомеопатическое средство не вызывает сонливости. Таблетку нужно рассосать за 1 – 2 часа до поездки.
Среди беременных женщин популярностью пользуются специальные браслеты или пластыри от укачивания. «Экстрапласт», например, наклеивается за ухо, содержит экстракты имбиря и мяты. А вот браслет достаточно надеть на руку. Принцип действия подобного приспособления заключается в том, что встроенный внутрь шарик надавливает на определённые зоны, которые передают в мозг нервный импульс. В результате блокируются приступы тошноты и другие симптомы укачивания.
Правила, которые помогут избежать укачивания
Чтобы избежать укачивания, нужно обеспечить себе и/или ребёнку максимальный комфорт во время путешествия.
- Начнём с одежды. Она должна быть лёгкой, простой.
- Наедаться перед поездкой не стоит, но и голодным отправляться в путь нельзя. Идеальный вариант – лёгкая пища, которая быстро усваивается. Это может быть омлет, творог, кефир.
- Если вы знаете, что вас укачивает, не занимайте задние места. Лучше расположитесь возле водителя, чтобы смотреть в окно спереди, а не следить за мелькающими предметами.
Категорически не рекомендуется в дороге читать, играть на планшете или заниматься другими делами, при которых необходима повышенная концентрация внимания. Ещё один способ избежать укачивания – сон. Если всё же неприятные ощущения возникли, остановите машину и выйдите на улицу подышать свежим воздухом.
