Для каждого родителя неизмеримо важно здоровье ребенка. С самого рождения своего малыша мы чувствуем и видим, как он растет и развивается, взрослеет, делает первые шаги. Вместе с ним мы радуемся, разделяя триумф его первых успехов. Но иногда победы чередуются с поражениями, с которыми ребенку нужно научиться мириться и извлекать из них опыт.
Подростки одержимы влиянием своего окружения. Ребята с более стойкой самооценкой успешные и уверенные в себе, часто имеют сильное влияние на своих сверстников, чем менее уверены в себе дети. Подросток – очень гибкая натура. Его очень легко убедить, запугать, навязать мнение или отношение к чему-либо. Главным авторитетом в подростковом возрасте является сверстник. Поэтому родителям крайне важно знать, в какой компании общается их ребенок.
Если однажды вы стали догадываться, что ваш любимый сын или дочь закурили, ни в коем случае не стоит его ругать, поднимать скандал и кричать на ребенка. Первое правило – сохранять спокойствие. Постарайтесь заслужить доверие и поговорить с ребенком по душам, так же непринужденно, словно разговариваете с ровесником. Без доверительных отношений вы вряд ли сможете ему помочь выбраться из ситуации.
Приводите примеры из жизни, рассказывайте о статистике. Показывайте личный пример здорового образа жизни. Если вы сами курите, расскажите ребенку, как сильно вы жалеете, что это вредное занятие стало для вас привычкой. В идеале, конечно, отказ от курения был бы лучшим личным примером.
Постарайтесь найти причину его курения, выяснить отношение его друзей к сигаретам и количество курящих детей в классе. Любому подростку очень важно получить признание среди своих сверстников, и если он сможет быть в чем- то лидером, у него вряд ли возникнет желание повышать свой авторитет «взрослым» занятием.
Итак, вам удалось ребенка росить курить. С чего начать? Выбрать день. Желательно, если это будет на каникулах или просто выходной. Можете вести отсчет дней до этого дня, придумывая на каждый день по одной причине, почему стоит бросать курить. Для ребенка будет эффективней такая форма игры, и он к ней подключится с интересом.
После назначенного вами дня отказа от курения у ребенка появится сильное желание снова закурить, ухудшится состояние здоровья. О таких последствиях нужно сразу рассказать ребенку и подготовить его заранее. Позаботьтесь о том, чтобы у него в кармане были леденцы или конфеты. Это немного уменьшит его потребность в сигарете. Мы надеемся, что ваш ребенок сделает правильный выбор, ведь здоровье – это самое главное в жизни.
