Чтобы все люди на земле были здоровы
Для того чтобы все люди на Земле были здоровы и счастливы, нужно сделать мир красивее и чище. Люди выбрасывают мусор на улицу, оставляют горы отходов после отдыха на природе. Никто не думает, что природа погибает, воздух, которым мы дышим, становится грязным, люди вдыхают его каждый день и потом болеют. Ведь ничего нет хуже того, чтобы болеть! Ты лежишь в постели, пьешь таблетки или, еще хуже, если делают уколы! Тебе ничего не хочется делать, ни прыгать, ни бегать, ни играть. Я знаю, как помочь всем людям на Земле. Нужно, чтобы люди сажали больше деревьев, кустов и цветов. Не засоряли бы леса и реки своими отходами и всяким хламом, а правильно его уничтожали. Не вырубали бы деревья, например, на Новогодние праздники, можно ведь купить красивую и пышную, но искусственную елку.
Животные тоже погибают от рук человека, редкие их виды мы уже никогда не увидим. Рыбы погибают в отравленных отходами реках. Птицы едят больных рыб и тоже погибают. Все это очень печально. Но никогда не поздно все исправить, и начинать нужно с себя. Нужно показать всем пример, тогда все можно изменить. Но никто не станет подражать тебе, если ты слабый и неуверенный человек. Чтобы стать сильнее нужно научиться побеждать, хоть в чем. Если тебе лень делать зарядку по утрам, нужно победить свою лень, каждый день делать немножко упражнений, чтобы взбодриться и набраться сил на весь день! Вставать минут на десять раньше обычного, это на самом деле совсем не сложно! Выбрать себе любимое занятие, что угодно: спорт, рисование, катание на коньках, плавание, занятие музыкой и т. д. Если у тебя будет любимое хобби, то маленькие победы ты можешь обрести в своем любимом деле.
Всегда надо хвалить и баловать себя за маленькую победу, тогда будет больше радости и стремления. А если что – то не получается, не нужно отчаиваться и бросать задуманное, нужно просто набраться терпения и попробовать снова. Ты станешь увереннее в себе, стеснение пропадет, а так же подарит хорошее настроение и здоровье. Ведь правильно говорят, что здоровье нужно беречь с малых лет. Нужно меньше ругаться и кричать по пустякам, больше улыбаться и заниматься полезными делами. Чтобы уберечь себя от болезней нужно соблюдать правила гигиены, чаще мыть руки, не есть грязные овощи и фрукты. В любое время года нужно правильно одеваться, зимой беречь себя от холода, а летом, обязательно носить кепку или панамку от солнца. Спать нужно ложиться во время, не засиживаться у телевизора или компьютера, чтобы не испортить свое зрение.
Нужно больше отдыхать, чтобы всегда быть в хорошем и приподнятом настроении, это поможет лучше учиться и усваивать уроки. В школе можно организовать кружок по озеленению города, например, если каждый ученик посадит хоть один саженец дерева или кустарник, или цветок, то уже будет большая польза для экологии. В городах бы появилось много парков и садов, много красивых клумб с цветами, все это бы украсило все города на Земле.
Нужно, чтобы каждый человек на Земле понимал, какая большая угроза висит над природой и человеком. Для этого проводить больше уроков в школе, говорить об этом, показывать картинки и фотографии последствий аварий и катастроф, чтобы с самого детства вести здоровый образ жизни, не вредить себе плохими привычками, не кушать вредные продукты и защищать природу. Если мы люди будут это понимать, то они и их дети и внуки всегда будут здоровы и счастливы! Наше будущее в наших руках, о нем нужно позаботиться сегодня! Я выбираю здоровый образ жизни и прошу каждого человека на Земле сохранять свое здоровье с детства, приучать детей к любви. Любить нужно не только себя, но и своих близких и окружающий нас мир! Демидова Карина 5 класс
