Полезна ли физическая нагрузка для беременных

Даже если вы не особо уделяли время зарядке по утрам либо не ходили в спортивный зал или вообще не ходили, то стоит во время беременности пересмотреть этот вопрос и подойти к нему с другой стороны. Физические...