Как питаться во время беременности?
Каждая человек знает, что питание беременной женщины должно быть правильным, полезным и витаминизированным. Но проблема этого вопроса состоит в том, что многие не знают, как правильно составить рацион и подобрать...
Должна ли беременная есть за двоих?
Наши бабушки и мамы категорически заблуждаются, упоминая про еду за двоих, троих и четверых. Откровенно говоря, большая часть диетических драм с невозможным лишним весом, атакующим и так замученную молодую мать,...