Нужно ли петь ребенку колыбельные песенки?

«Баю-бай, котёнок мой, спи, усни, ребёнок мой…» — поёт мама, и у крохи сладко слипаются глазки, в гости к нему приходят нежные сны. Однажды западные психологи провели такой эксперимент: они собрали две группы мам с их малютками и одних попросили петь деткам перед сном колыбельные, а других — включать с той же целью запись какой-нибудь тихой и приятной мелодии. Эксперимент длился несколько недель, и в ходе его специалисты пришли к выводу, что «колыбельные детки» за это время стали более спокойными, послушными и отзывчивыми. Проанализировав информацию других исследователей, психологи сделали ещё более поразительное открытие — оказывается, колыбельные песни также:

Заметно повышают у малыша уровень IQ (то есть его умственные способности и эмоциональную лабильность);
Способствуют развитию креативности, как у младенца, так и у его «акына» (ведь колыбельные часто поёт не только мама, но и папа, и другие близкие родственники);
Положительно влияют на темпы развития речевых способностей у крохи;
Учат с малолетства концентрировать и удерживать внимание на чём-то одном.

Однако это далеко не полный список тех позитивных моментов, которые дарят колыбельные песни.

Когда петь?

Специалисты по перинатальной психологии рекомендуют женщинам начинать петь колыбельные песенки ещё во время беременности. Ведь известно, что ребёнок хорошо слышит уже в утробе матери (ушко — первый орган, формирующийся у эмбриона): он различает дружелюбные голоса родных ему людей, где-то на подсознательном уровне запоминает любимые мелодии и связанные с ними ощущения тепла, спокойствия и полной защищённости.

С 24-ой недели будущий кроха становится уже активным слушателем: он может своеобразно реагировать на голос матери и определённые звуки. Связь между определённым ритмом и вызываемыми им эмоциями сохраняется у малыша и после рождения. В младенчестве он «просит» доступными ему способами (плачем, мимикой и т. д.) доставить ему удовольствие от прослушивания любимых звуков ещё и ещё раз, более того — со временем научается повторять их самостоятельно. И вот уже за первым гуленьем и детским лепетом взрослые слышат настоящие слова.

Что петь?

Мелодия песни и искренность интонации, с которой она поётся, имеют очень большое значение — в них должна звучать душа любящей своего милого карапуза мамочки, а значит, все её печали и радости, потери и счастливые моменты жизни. А вот текст, который вы пропеваете своему спящему ангелочку, несколько менее важен. Усыпить малыша с одинаковым успехом может как классическая колыбельная «Спать не хочет бурый мишка…», так и песня «Бьётся в тесной печурке огонь…», хиты из последнего альбома Земфиры или даже гимн Советского Союза. Но это отнюдь не означает, что слова песен нужно заменять на «а-а-а» или «ш-ш-ш». Слова, звуки которых доносятся до ушек вашего крохи, рисуют перед его мысленным взором определённые образы, пусть не совпадающие с реальным значением слов, но всё же очень важные для развития воображения и памяти маленького человечка.

Кроме того, слова (их ритм, чередование звуков и фонем, этих минимальных единиц звукового строя языка, служащих для различения смысла произнесённого) несут определённые сведения о той конкретной этнокультурной общности людей, к которой принадлежит семья ребёнка. Это важно, поскольку каждый народ обладает своим неповторимым менталитетом, мировоззрением и звуковой «визиткой» (украинскую народную песню вы никогда не спутаете с индийским напевом). Строй и интонация народных колыбельных вырабатывались веками, хотя порой кажется, что мелодия «сама» всплыла в вашей памяти.

Можно сказать, что человек становится гражданином той страны, песни которой он впитал с молоком матери. Но даже если вы не одержимы патриотизмом, помните: в будущем крохе будет значительно проще общаться с людьми, образ мыслей которых ему доступен (а ведь вы наверняка хотите, чтобы он сделал в будущем хорошую карьеру?). Поэтому, даже если вам трудно вспомнить слова какой-нибудь песенки (бывает и такое), сочините так называемую «песню чукчи», главный принцип которой — что вижу, о том и пою.

Лечебный эффект

Есть и ещё один аспект: медленное и мягкое пропевание слов «баю-бай, засыпай», «спи, мой мальчик» и т. д. — сродни эриксонианскому гипнозу (позволяющему проводить внушение бодрствующему человеку так, что он даже не догадывается об этом). Словесные повторы и побудительное наклонение глаголов одинаково типичны, как для гипнотических установок, так и для колыбельных. Вспомните хотя бы:

Ай, люлю, люлю, люлю,
А я Светочку люблю,
Спи-ка, Светочка, в добре,
На соломке, на ковре.
Занавесочка шелкова,
Сидит нянюшка толкова.
Люлю, бай, люлю, бай,
Спи-ка, Света, засыпай.

Но использовать гипноз, этот мощнейший инструмент психотехники, можно не только для того, чтобы кроха плавно переходил из состояния бодрствования в сладкий сон. Колыбельными можно лечить! Или по крайней мере помогать малышу набираться сил для борьбы с хворобой. Если со здоровьем младенчика имеются какие-то проблемы, обязательно «внушите» им поскорее оставить в покое вашего самого крепкого и смышлёного малыша. Вот один из удачных примеров такой песенки:

Бедный мальчик, весь в огне,
всё ему неловко.
Ляг на плечико ко мне,
прислонись головкой.
Я с тобою похожу,
крепко, нежно обниму,
Будешь завтра ты здоров,
позабудешь докторов,
Будешь петь и танцевать,
маму с папой обнимать!

Вы можете придумывать свои собственные «заклинания».

О вкусах не спорят

У каждого ребёнка свой собственный хит-парад колыбельных песен, и рекомендовать маме какой-то один репертуар было бы неправильно. Вы должны делать это сами в зависимости от конкретной ситуации и настроения малыша, поскольку никто, кроме вас, не сможет предугадать, как поведёт себя ребёнок от тех или иных звуков — загрустит, уснёт или же, наоборот, разрезвится.

Задумывались ли вы, почему одним деткам очень нравятся простые фольклорные колыбельные, а других они только раздражают и окончательно лишают сна, в то время как песни из военного или туристического репертуара каким-то волшебным образом усыпляют их в мгновение ока? Оказывается, на предпочтения младенцев, кроме заложенного в них природой темперамента, влияет гормональный фон и то, насколько крохе в данный момент комфортно и спокойно. Японский исследователь Хаджиме Фукуи в ходе своих практических опытов установил, что прослушивание мелодий понижает в организме человека уровень гормона тестостерона, который среди прочего «отвечает» за проявления раздражительности и агрессивности. По мнению Фукуи, таким влиянием обладают все песни, но национальные гимны, рабочие или военные дают ещё более сильный эффект: они подавляют грусть и страх одиночества, освобождают от связанного с ними напряжения и дарят чувство сплочения с окружающими. В этом смысле крылатая фраза из всеми любимой киноленты «Здравствуйте, я ваша тётя!», в которой отставной полковник просит: «Сыграйте нам что-нибудь весёленькое! Например, марш!», приобретает совершенно новое, далеко не комическое звучание.

По мнению нейробиолога Барри Битмана, подобная грубоватая, но ритмичная военная музыка снимает стресс, сигнализируя мозгу снизить выработку гормона кортизола, что в свою очередь активизирует работу иммунных клеток похлеще, чем прививка или приём витаминов. То есть широко известная на флоте песня «Я тебя, малютка, от врагов укрою. Спи, любимый мальчик, баюшки-баю. Вот в поход уходит утренней порою дядя Фисанович — он жесток в бою» — просто классический пример музыкального «витамина» для ребёнка. Учитывайте все эти нюансы, щедро дарите крохе свои песни и пусть он растёт самым здоровым и умным вам на радость.