Когда и как нужно отлучать ребенка от груди?
К отлучению своего младенца от груди мать начинает задолго готовиться морально. Этот важный этап взросления может стать психологически сложным для обеих сторон. Зачастую если мать находила глубокое удовлетворение в кормлении грудью, то она может даже почувствовать себя подавленной. Ей приходят в голову странные мысли о том, что она якобы безвозвратно теряет что-то важное или что никогда больше не будет такой значимой и нужной для своего ребенка. Словно бы обрывается незримая пуповина, связывающая мать и дитя. В первую очередь взять себя в руки должна мать, так как от ее решительности и настроя зависит реакция ребенка на происходящее.
Если вы уже кормите грудью не часто, например, только перед ночным сном, и ваш организм вырабатывает не так уж много молока, то для вас все пройдет заметно легче. Просто не кормите ребенка в положенное время. Если молоко прибывает слишком интенсивно, и грудь стала тяжелой и твердой, сцедите немного молока или приложите младенца буквально на пару минут. Важно опорожнять грудь только до чувства облегчения и не позволять ребенку сосать слишком долго, так как это вызовет новый прилив молока. Основная ваша задача сейчас – это дать собственному организму понять, что ребенок не испытывает больше потребности в том количестве молока, которое было необходимо еще вчера. Все, что от вас требуется это позволить лактации медленно и постепенно сойти на нет. Чем более плавным будет процесс завершения грудного вскармливания, тем безболезненнее он пройдет и вам не придется купировать осложнения в виде дискомфорта в районе молочной железы и лактостаза. Лучше всего, если вы сначала уберете те кормления, которые ребенок уже готов заменить твердой пищей. После этого ограничьте доступ к телу двумя повседневными ситуациями – кормление перед дневным сном и перед ночным.
Чтобы не провоцировать ребенка и не отказывать ему в тактильном контакте, носите наглухо закрытую одежду, например, водолазки. Замечательно будет, если близкие станут вам помогать. Например, папа возьмет на некоторое время на себя обязанность укладывать карапуза спать или бабушка будет отвлекать внимание ребенка всякий раз, когда он просит грудь. Если вы практикуете совместный сон, то лучше вам уйти спать в другую комнату, чтобы у ребенка не было соблазна спросонья просить грудь, а у вас – дать ее. Некоторые женщины прибегают к весьма радикальной схеме отлучения от груди – они уходят из дома, оставив младенца на попечение бабушек или отца. С одной стороны, этот метод может быть весьма действенным, так как замечено, что дети ведут себя значительно лучше с «посторонними» людьми. Вместе с тем это может стать настоящим испытанием и для ребенка, оказавшегося без поддержки, и для женщины, которая будет метаться и рваться к своему ребеночку.
Совершенно нет никакой необходимости перетягивать грудь, как это было принято раньше или изнурять себя жаждой. Традиционно грудное вскармливание сворачивают в межсезонье, совершенно точно не нужно делать это в жаркое время года.
Жизненные обстоятельства могут поставить вас перед необходимостью безотлагательного завершения лактации. Например, если вам нужно пройти серьезное лечение, несовместимое с кормлением грудью, или надо срочно уехать. Тогда мы можете выбрать один из трех способов. Во-первых, можно сцеживать немного молока всякий раз, когда ваша грудь переполнена и вы испытываете дискомфортные ощущения. Во-вторых, вы можете ограничить потребление жидкостей и перетянуть грудь. Третий метод – медикаментозный. Вы можете посоветоваться с вашим врачом, и тот пропишет необходимые лекарственные препараты, способствующие стремительному подавлению лактации.
Умение ребенка самостоятельно пить из чашки и присутствие в рационе разнообразного твердого прикорма многие матери справедливо расценивают как косвенный сигнал к прекращению грудного вскармливания. Нет определенного возраста, когда ребенок начинает пить по-взрослому, для всех детей это время индивидуально. Грудные дети, чей сосательный рефлекс в достаточной степени удовлетворен, как правило, раньше искусственников проявляют готовность начать пить из кружки. Предлагайте ребенку проявлять самостоятельность с того момента, как он начнет устойчиво сидеть. В полгода вручите ему пластмассовую чашку с двумя ручками. Конечно, он весь обольется и перевернет содержимое себе на голову, но едва ли существует способ научиться не учась.
Если ребенок хорошо пьет из чашки, вы сможете постепенно заменять грудное кормление взрослой трапезой. Первым замените то кормление, которое ребенок сам склонен игнорировать. Если все пройдет хорошо и ваш малыш согласится вместо груди пить молоко из чашки, дней через десять упраздните еще одно кормление. Спешка вам ни к чему. Вы должны быть готовы к тому, что ребенок иногда будет отказываться от новоприобретенного умения, особенно если у него режутся зубки или он болен или имеет место какая-нибудь стрессовая ситуация. Тогда он может снова отказаться пить из чашки, хотя еще вчера вам казалось, что он отлично умеет это делать.
То, что ребенок и в годовалом возрасте испытывает привязанность к груди, совершенно естественно и пусть вас это не пугает. Чуть что он ищет утешения привычным способом, ведь грудное вскармливание остается для него не только едой, но и универсальным болеутоляющим, безотказным методом почувствовать себя любимым и защищенным и даже в какой-то степени способом любить вас и окружающий мир.
Позаботьтесь о том, чтобы отлучение от груди не совпало со стрессовыми для малыша ситуациями, такими как переезд в новую квартиру, период адаптации в детском саду, приучение к горшку или появление в жизни малыша няни.
Если мать страшится сворачивать грудное вскармливание, опасаясь, что ребенок не будет наедаться твердой пищей и молоком из чашки. Если малыш выпивает 350-500 грамм молока за весь день, то это может быть признаком того, что он готов отказаться от груди. Чаще всего детей отлучают от груди в годовалом возрасте, хотя многие женщины продолжают кормить и позже.
Как долго необходимо продолжать естественное вскармливание?
Это вопрос сложный и довольно спорный. В настоящее время, когда грудное вскармливание широко пропагандируется и становится все более популярным, не так уж редко можно встретить женщину, которая все еще кормит грудью своего двухлетнего ребенка. С одной стороны неоспоримые достоинства материнского молока, такие как стерильность, уникальная усвояемость для подросшего ребенка уже не имеют особенной ценности. Большую часть иммунитета мать передает ребенку с первые месяцы жизни, так что с этой точки зрения тоже далеко не все специалисты находят целесообразным продолжительное вскармливание. В то же время сложно переоценить пользу и значимость кормления грудью в вопросах эмоционального направления. Кормление помогает так же решать множество проблем, таких как укладывание на сон. Вам не приходится укачивать, убаюкивать малыша, достаточно дать ему грудь, и он засыпает.
Самый минимальный срок рационального кормления грудью это три месяца. Имеет смысл сохранить молоко в эти первые 12 недель, даже если вы не планируете в дальнейшем практиковать естественное вскармливание. В первые месяцы характеризуются развитием желудочно-кишечного тракта и поэтому важно дать новорожденному пищу, которая максимально легко усваивается его несовершенным желудком.
Если вы планируете отнимать ребенка от груди в раннем возрасте, то прежде чем остановить лактацию, постепенно приучите его к смеси, убедитесь, что она не вызывает у него аллергии и он согласен ее есть. Состав смеси и ее количество вы должны предварительно оговорить с неонатологом, у которого наблюдается ваш ребенок.
Переход от естественного вскармливания к искусственному должен осуществляться максимально плавно. Вначале перейдите на смешанное вскармливание, заменив одно из кормлений бутылочкой. Постепенно с интервалом в несколько дней (такая медлительность необходима для того, чтобы организм на гормональном уровне привыкал вырабатывать все меньше молока), вытесняйте кормления грудью. Излишки молока сцеживайте или кратковременно прикладывайте ребенка для того, чтобы снять дискомфортные ощущения в груди.
Необходимо предупредить, что младенец может встретить эту инициативу непониманием и категорически отказаться пить из бутылочки. В этом случае так же выручит неспешная и последовательная тактика. Предлагайте ему соску, но если он протестует, без раздумий давайте грудь. Через несколько дней вы можете предпринять еще одну попытку, и, может быть, она окажется более успешной. Соску давайте в начале кормления, когда ребенок голоден и готов примириться с непривычным способом подачи пищи. Вы можете попытаться пропустить одно кормление, быть может, проголодавшись, он станет сговорчивее. Хотя, безусловно, для матери это морально тяжело и к этому способу она прибегнет только что в крайнем случае.
