Как закалять детей плаванием?
Самое любимое занятие для малыша, который еще помнит водную стихию маминого живота – это купание в ванне. Чтобы искупать ребенка, необязательно ждать вечера. Данную процедуру можно перенести на любое время, а если жарко, то купать малыша можно несколько раз в день. Помимо купания нужно ребенка обливать прохладной водой один-два раза в день. Каждое его общение с водой должно приносить малышу только положительные эмоции.
Лето – самое лучшее время для начала закаливания малыша и постепенному обучению плаванию. Если летом Вы собираетесь на дачу, то не забудьте прихватить с собой детскую ванночку. Можно приобрести специальные разборные бассейны для дачи и наслаждаться купанием самим и своему ребенку. Сборный бассейн очень легко собирается и его можно оставлять на зиму, т.к. основная их масса морозоустойчива.
Возможно, что бассейн присутствует в вашей поликлинике. Туда принимают детей от одного месяца. Было бы желание у родителей.
Такие ранние занятия очень легко можно объяснить: чем ребенок меньше, тем естественнее для него плавание. По мнению врачей ранние занятия плаванием улучшает в организме младенца обменные процессы, нормализует внутричерепное давление, адаптирует ребенка к окружающей среде, восстанавливает мозговое кровообращение.
Во время плавания ребенок получает великолепную зарядку для своих легких, что улучшает сердечно-сосудистую систему молодого пловца. Плавание является профилактикой кишечных колик и запоров и отлично сказывается на моторике кишечника.
