Как приучить ребенка соблюдать традиции семейного ужина?
Семейная трапеза – это нечто священное, она способствует чувству единения и укреплению семейных уз. Ужин всей семьей – практически единственный способ услышать разговор старшего поколения с младшим, и именно семейный ужин чаще становится полем боя родителей и их детей. Давайте рассмотрим те проблемы, с которыми сталкиваются мамы и папы, пытаясь усадить своих непосед за стол. Не идет к столу, когда вы его зовете.
Вы зовете ребенка к столу, и вот он уже бежит ужинать? Мечтать не вредно! Чаще проходит достаточно много времени с момента вашего приглашения. Давайте разберемся, почему так происходит. Скорее всего, дело во времени ужина – может быть, оно приходится на конец любимой передачи ребенка. Представьте, что вас отрывают от телевизора как раз перед моментом, когда Хулио целует Жанетту – неприятно, правда? Учитывайте, что детям нужно время, чтобы закончить дело, которым они в данный момент занимаются.
Если же вы убеждены, что ребенок просто не желает делать так, как вы говорите, то вы имеете дело с медлительностью – одним из способов не сотрудничать с родителями. Ребенку кажется, что вы даете ему в течение дня слишком много указаний, а это кого угодно может раздражать. У этой проблемы есть простое и изящное решение:
Не превращайте ребенка в марионетку, отдавая ему приказы. Вместо того чтобы сказать «Выключи телевизор и сядь за стол» скажите «Ужин готов, можешь идти есть». Будьте терпеливы, и ребенок покажет вам, что способен сам правильно распоряжаться своей жизнью. Чем больше вы подгоняете детей, тем медленнее они выполняют ваши указания. Если ребенок все еще сопротивляется, не срывайтесь на него, вскоре он сам поймет, что приходить вовремя значит получить: горячий ужин, компанию за столом и внимание родителей.
Предпочитает кусочничать вместо того, чтобы сесть и спокойно поесть. Вы накрыли на стол, а ребенок вместо того чтобы сесть и провести полчаса за едой схватил кусок повкуснее и умчался дальше играть? Через пять минут прибежал и схватил новый кусок? Даже если малыш гиперактивен, его следует приучить есть, сидя за столом.
Многие родители, предвидя появление этой проблемы, медлят с освобождением ребенка от стульчика для кормления. Между тем, воспитание предполагает развитие автономности ребенка вместе с его социальной интеграцией. Поэтому как можно быстрее снимите все ограничители и приучайте его есть за столом самостоятельно.
Чтобы привить ребенку это умение, обеспечьте ему адекватный опыт. По логике, если кто-то встал из-за стола, то он закончил есть, и его тарелку можно убрать. Это разумно, значит ребенок поймет вас и не воспримет убранную тарелку как наказание или как проявление вашей власти над ним. Главное, заранее объяснить ему правила. Вот как это делается:
«Ужин готов, мы садимся есть. Когда покушаешь, можешь встать из-за стола, и мы уберем твою тарелку». Когда ребенок вскакивает со стула, спокойно уберите его тарелку в сторону. «Вижу, что ты уже наелся» — этих слов достаточно, не нужно лишний эмоций. Если ребенок обратно садится на стул и утверждает, что еще не наелся (именно это произойдет в первый раз), можно ответить «Ты же сам решил слезть со стула. В следующий раз можешь поступить по-другому».
Нет необходимости напоминать о правилах, ребенок прекрасно помнит их. Но истерику, скорее всего, устроит. Просто он не может поверить, что вы вот так сразу изменились и не позволяете ему делать все, что вздумается. Главное, не поддаваться и не прогибаться под его требования, тогда в следующий раз ребенок сделает правильный выбор и поест спокойно.
Что делать, если ребенок никак не реагирует на то, что его тарелку убирают? Ответ прост: не делать ничего. Скорее всего, ваш ребенок еще не голоден. Но это не повод делать промежутки между приемами пищи меньше или увеличивать количество еды. Дети быстро смекнут, что есть на обед капусту брокколи необязательно, ведь через час они получат печенье с молоком. Формируйте у ребенка правильные пищевые привычки – есть в одно и то же время и столько, сколько нужно. В конце концов, задача воспитателя не подладиться под ребенка, а вписать его в семейный распорядок.
