24.09.2015      685      0
 

Что делать с отеками при беременности?

С этой проблемой сталкиваются около восьмидесяти процентов женщин. Главное распознать причину этой проблемы. Отеки могут…


Что делать с отеками при беременности?

Что делать с отеками при беременности?

С этой проблемой сталкиваются около восьмидесяти процентов женщин. Главное распознать причину этой проблемы. Отеки могут говорить о каком-то заболевании или являться нормой для этого периода. О наличие отеков может говорить увеличение пальцев в объеме и припухлость ступней. В этой ситуации можно очень просто определить природу отеков. Нужно пальцем надавать на кожу на ноге и если останется ямка, значит, присутствует наличие отеков.

Физиологические отеки во время беременности являются нормой и это естественная реакция организма на жару, соленые продукты и сильную нагрузку на ноги. Эти отеки совсем не представляют угрозы и лечить их ненужно, потому что со временем они сами пропадут.

Но далеко не каждый отек может быть таким безобидным. Некоторые отеки могут говорить о гестозе беременных. Проявлением гестоза может быть токсикоз при последней стадии беременности. В основном эта проблема начинает беспокоить в третьем триместре.

Есть четыре степени гестоза. Что касается первой степени то она очень легкая и еще ее часто называют «водянкой беременных». Больная ощущает недомогание и сильную усталость. Может возникнуть патологическая полнота. Во время второй степени или как ее еще называют нефропатия, беременных могут наблюдаться отеки, а также нарушается давление и появляется белок в моче. Все три признака представляют угрозу. Третья степень называется преэклампсия. На этом этапе происходит нефропатия. И уже при четвертой степени гестоза появляются судороги.

При отеках во время беременности только на ногах сильной опасности нет, потому что это считается нормой. По причине возрастания потребностей человеческого организма во время беременности может появиться сильное желание пить и ощущение дефицита жидкости. Но если отек начинает распространяться на бедра, переднюю стенку живота и голени то это уже тревожный сигнал и нужно незамедлительно обращаться к врачу. Если это состояние проигнорировать, то может нарушиться кровообращение маточно-плацентарное и в результате этого произойдет гипоксия плода.

Как же все-таки справляться с отеками? Старайтесь не снижать объем жидкости и старайтесь употреблять не меньше полтора литра воды в день. Еще можно делать подъем ног, вверх находясь в положении лежа. Старайтесь как можно меньше находиться в солнечных и очень жарких местах. Ограничьте употребление соли, а также газированных и сладких напитков, которые имеют свойство задерживать в организме жидкость.

Бороться с отеками можно следующим образом: стараться не снижать количество употребляемой воды и использовать специальные гели против отеков. Еще желательно принимать прохладительные ванны для ног в течение двадцати минут после этого ноги можно будет поднять выше уровня головы. Обязательно выполняйте при помощи мочалки массаж ступеней и принимайте почечный чай. Перед сном полезно будет выпивать стакан молока и один раз в неделю сидеть только на соках. Еще по утрам полезно выпивать настойку из кураги, а плоды съедать перед сном. Полезен будет брусничный компот и чай с лимоном. Старайтесь не использовать мочегонные средства.