Беременность и путешествия: будущей маме на заметку!
Путешествовать во время беременность можно. Однако женщине в интересном положении нужно учесть несколько рекомендаций докторов. Советы опытных профессионалов помогут сделать вояж безопасным и комфортным.
Отпуск с комфортом! Прежде чем отправиться в путь, нужно тщательно подготовиться к поездке. Следует выбирать безопасный способ передвижения и кратчайший маршрут до места назначения. Не стоит забывать и про гостиницы в чебоксарах или любом другом месте, где планирует отдыхать будущая мама. Благодаря удобному и доступному сервису можно выбрать комфортабельный комплекс с роскошными и удобными номерами. Желательно выбирать комнаты с кондиционером (если отпуск планируется летом), отдельным санузлом и несколькими комнатами.
Когда можно путешествовать беременной женщине?
Прежде чем окончательно решить вопрос о необходимости и возможности путешествия, нужно посоветоваться со своим лечащим врачом. Скорее всего, при отсутствии жалоб и противопоказаний к долгим поездкам, врач не будет против путешествия. Причем отправиться можно на любом сроке беременности. Другой вопрос – удобство и комфорт женщины. Если первый триместр ознаменуется токсикозом, а третий большим животиком, то во втором триместре смело можно будет отправляться в путь.
Какой транспорт для поездок выбрать?
Автомобиль. Идеальный вариант для передвижения. Если для путешествия выбран автобус или автомобиль, то гостиница в геленджике или любом другом городе должна располагаться недалеко от транспортной развязки. Такое расположение позволяет быстро добраться в любую точку населенного пункта.
При передвижении на машине следует:
- пристегиваться (обязательно), но ремень не должен давить на животик;
- подложить под спину подушку;
- каждый час делать пятиминутные остановки;
- взять с собой достаточно количество воды.
Поезд. Еще один безопасный вариант передвижения. В вагоне всегда можно воспользоваться туалетом и позаботиться о максимальном комфорте.
При передвижении на поезде следует:
- покупать билет в купейный вагон;
- приобретать билет только на нижней полке.
Самолет. При выборе воздушного транспорта нужно позаботиться о комфорте и безопасности.
При передвижении на самолете необходимо:
- путешествовать до 35-36 недели;
- учесть, что на самолете очень маленькие туалетные кабинки;
- выбирать кресло около прохода;
- периодически передвигаться по салону;
- выбирать для полетов крупные рейсы, которые летают на высоте от 2 тысяч километров.
